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Durch eine falsche Auswahl der Lebensmittel erhält unser Körper oft nicht mehr die Nährstoffe, die für die Erhaltung eines ausgeglichenen Stoffwechsels und eines optimalen Hormonhaushaltes individuell notwendig sind. Unsere Nahrung besteht heute oft vorwiegend aus ungeeigneten Kohlehydraten. Zugleich fehlen ihr ausreichend Eiweiß, sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine und Spurenelemente. |
Eine solche Ernährung stimuliert die Produktion von Insulin, unserem Hauptstoffwechselhormon, mit Folgen für unseren Körper, das Gewicht und die Gesundheit!
Die Grundlage von metabolic balance ist eine Ernährung, die über eine Normalisierung des Insulins ,den gesamten sonstigen Hormonhaushalt wieder in sein natürliches Gleichgewicht bringt.
Die Ernährungsumstellung führt zu einer ganzheitlichen und nachhaltigen Unterstützung Ihrer Gesundheit und Vitalität.
Metabolic balance berechnet für jeden Teilnehmer anhand seiner Laborwerte einen individuellen Ernährungsplan, der persönlich auf Sie zugeschnitten ist. Während des gesamten Programms betreue ich Sie in Gruppen oder auf Wunsch auch Einzeln.
Neben Gewichtsreduzierung ist die Stoffwechseltherapie von METABOLIC.BALANCE außerdem hilfreich bei:
- Normalisierung des Blutdrucks
- Senkung Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko
- Kopfschmerz und Migräne
- Hauterkrankungen
- Allergien
- Diabetes II
- Magen – Darm – Störungen
- Burn – Out – Syndrom
- Libidoabfall
- Gelenkschmerzen
- Schlafstörungen
Ablauf
Das Programm ist in 4 Phasen unterteilt, um Sie zu Idealgewicht und Wohlbefinden zu führen:
- Entschlackung (ca. 2 Tage): Vorbereitung des Körpers auf die neue Ernährung.
- Umstellung Stoffwechsel (mindestens 2 Wochen): nach Ihrem individuellen Ernährungsplan.
- Gelockerte Umstellungsphase: Mit einem erweiterten Ernährungsplan und „Schummelmahlzeiten; bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben“
- Erhaltungsphase
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